Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 471

  • Hoe maak je aan je studie gaan iets makkelijker?
  • Zoek het eerdere succes daar waar het probleem bevindt
  • Hoe implementatie-intenties je helpen om het ‘echt te gaan doen’
  • De straffende versus de empathische mindset
  • 8 tips voor studenten om gefocust te blijven op de studie
  • Het overloopeffect en de cruciale rol van basisbehoeften

Hoe maak je aan je studie gaan iets makkelijker?

~ Gwenda Schlundt Bodien

Voor veel studenten is het een probleem dat ze te weinig tijd besteden aan hun studie. Studenten kunnen de tijd die zij besteden aan hun studie zelf positief beïnvloeden door hun leeractiviteiten op een specifiek niveau van actie te formuleren, afhankelijk van de moeilijkheidsgraad van de leeractiviteit (bron: Lens en VanSteenkiste, 2008).

Lees verder »


Zoek het eerdere succes daar waar het probleem zich bevindt

~ Coert Visser

Het NOAM-7-stappenmodel is een progressiegerichte structuur die veel gebruikt wordt in coaching. Via deze vragenstructuur is het mogelijk om cliënten te helpen om ideeën op te doen om stappen vooruit te zetten in de gewenste richting. Eén van de grote krachten van de aanpak is dat er gebruik wordt gemaakt van vragen naar eerdere successen. Een voorbeeld van zo’n vraag is: “Is het je al eens gelukt om …?” Een eerder succes is een situatie waarin het al eens gelukt is om iets beter te laten verlopen of op te lossen. Wanneer cliënten zich een eerder succes weten te herinneren ...

Lees verder »


Hoe implementatie-intenties je helpen om het ‘echt te gaan doen’

~ Gwenda Schlundt Bodien

Je hebt goede voornemens om aan je studie te gaan en je hebt een mooie planning gemaakt, maar er komt elke keer iets tussen door en zo komt er van je planning niks terecht. En dus raak je drie dagen voor je grote tentamen in de stress omdat je nog zoveel moet leren. Veel studenten kennen dit gevoel wel eens. Wellicht kan een implementatie-intentie je gaan helpen om je mooie plannen om te zetten in het ‘echt doen’ (bron: Lens en VanSteenkiste, 2008).

Lees verder »



De straffende versus de empathische mindset

~ Coert Visser

Een tijd geleden hoorde ik over een situatie waarin een leerling zich storend gedroeg in de klas. Ik zal hier, uit mijn hoofd, herhalen wat er gebeurde. De docent vroeg de leerling of die even rustig mee wilde doen met de les. De leerling reageerde hier niet direct op en ging door met zijn storende gedrag. Vervolgens maakten enkele andere leerlingen opmerkingen in de trant van: “Stuur hem er maar gewoon uit, mevrouw!”. De docent antwoordde: “Nee, ik stuur hem er niet uit”, waarop de vraag kwam: “Waarom niet? Hij doet hartstikke vervelend.” Daarop antwoordde de docent: ...

Lees verder »


8 tips voor studenten om gefocust te blijven op de studie

~ Gwenda Schlundt Bodien

Voor veel studenten geldt dat zij erbij gebaat zijn om meer tijd te besteden aan hun studie, omdat dit hun studie interessanter gaat maken en de resultaten ook beter worden. Hier zijn acht tips voor studenten om gefocust te blijven op hun studie (bron: Lens en VanSteenkiste, 2008)

Lees verder »


Het overloopeffect en de cruciale rol van basisbehoeften

~ Coert Visser

Onderzoek heeft laten zien dat er een correlatie bestaat tussen hoe tevreden mensen zijn met hun werk en hoe tevreden zij zijn met hun leven. Er zijn echter meerdere onduidelijkheden over de relatie tussen werktevredenheid en levenstevredenheid. In de eerste plaats is niet bekend of dit vooral een fenomeen is dat optreedt in de Westerse wereld; het meeste onderzoek heeft daar namelijk plaatsgevonden. In de tweede plaats is niet bekend of er een causale relatie is tussen werktevredenheid en levenstevredenheid omdat het meestal onderzoek correlationeel van aard is. In de derde plaats is er geen duidelijke verklaring voor de relatie tussen werktevredenheid en levenstevredenheid. Een nieuw onderzoek geeft meer duidelijkheid over alle drie deze vragen.

Lees verder »


Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen